Difficoltà a socializzare: come superare gli ostacoli?
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Binge eating: quando l’abbuffata diventa un problema?
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Mio figlio sta sempre al cellulare: consigli e prevenzione
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Depressione: sintomi e come uscirne
La depressione è una patologia di primaria importanza, nella quale è presente un disagio psicologico grave, che può peggiorare col passare del tempo. Molto spesso, le persone tendono ad abusare del termine, definendosi come depresse in varie situazioni. Anche a te sarà capitato di esprimerti in questo modo, e di dichiararti depresso/a dopo una brutta notizia o un evento negativo. Come vedremo,...Learn More
Stress lavoro correlato: perché devi imparare a gestirlo
Lo stress lavoro correlato viene definito come uno squilibrio, entro il quale l’individuo si sente incapace di far fronte a richieste e sfide poste dal suo contesto lavorativo. In situazioni simili, si assiste ad un carico stressante costante nel tempo, che può sfociare in patologie fisiche e psicofisiche. Se non gestito, quindi, lo stress può potenzialmente portare a esiti spaventosi,...Learn More
Sostegno psicologico Genitoriale: quando e perché
Il sostegno psicologico genitoriale, detto anche terapia di coppia genitoriale, è una tipologia di intervento psicologico, che ha come fine il consolidamento di una relazione funzionale tra appunto genitori e figli. Essere madre o padre non è semplice, soprattutto se alle prime armi, e alcune volte possono emergere situazioni conflittuali di difficile gestione. Così capita che ci si ponga...Learn More
Adolescenza: Perchè è così difficile?
Ogni genitore lo sa: l’adolescenza rappresenta una delle fasi più delicate del ciclo di vita. Quel bambino che ieri era così responsivo, così pacato ed attento a scuola, oggi sembra non essere più il nostro bambino. Parlare con lui sembra un’impresa impossibile, vediamo spesso dei voti bassi sul registro elettronico e non ce ne capacitiamo. Quando si prova a sondare il terreno si trovano...Learn More
Dipendenze affettive: come comportarsi?
Hai mai sentito parlare di dipendenze affettive? Un fenomeno silente, che spesso, come nel caso della relazione tossica, non viene facilmente riconosciuto da chi lo vive in prima persona (come vedremo, i due concetti sono strettamente legati). Oggi, noi del team di Helpmeout ti forniremo informazioni di elevata qualità sull’argomento, ispirate da riviste scientifiche internazionali e...Learn More
Relazione tossica: come riconoscerla e come uscirne
Il limite tra amore e relazione tossica esiste, ma spesso risulta difficile da comprendere per le persone che vivono la situazione. Ciò che troverai in questa guida riguarda i modi per identificare una potenziale relazione definibile come tossica, come affrontarla e risolverla in modo permanente nel modo più funzionale. Ma, prima di tutto chiediti: qual è il reale significato...Learn More