Come proporre un programma di benessere psicologico alla tua azienda
Come proporre un programma di benessere psicologico alla tua azienda Il supporto psicologico come benefit aziendale non è più un’idea avanguardista. Le aziende che lo hanno introdotto riportano dati consistenti su riduzione dell’assenteismo, miglioramento del clima interno e aumento della produttività. Eppure molte organizzazioni non ce l’hanno ancora — non perché siano... Learn More
Come funziona il welfare aziendale per la salute mentale nel 2026
Come funziona il welfare aziendale per la salute mentale nel 2026 Il welfare aziendale per la salute mentale non è più un benefit di nicchia riservato alle grandi aziende tech o alle multinazionali anglosassoni. Nel 2026, è diventato una voce sempre più comune nei pacchetti benefit italiani, spinto da una combinazione di fattori: la crescente consapevolezza sul benessere psicologico... Learn More
3 sedute o 5: quale percorso fa per te
3 sedute o 5: quale percorso fa per te Quando si decide di iniziare un percorso di psicologia online, una delle prime domande pratiche è: quante sedute prenoto? È una domanda legittima, e la risposta dipende da cosa stai attraversando e cosa vuoi ottenere. Non esiste una risposta universale — ma esistono criteri chiari che possono aiutarti a scegliere in modo consapevole, senza sentirti... Learn More
Cosa succede davvero nella prima seduta online: una guida onesta
Cosa succede davvero nella prima seduta online: una guida onesta Se non hai mai fatto psicoterapia, la prima seduta è probabilmente l’ostacolo più grande. Non perché sia difficile — ma perché non sai cosa aspettarti. E non sapere crea ansia, che è esattamente l’ultima cosa di cui hai bisogno quando stai per iniziare un percorso di supporto psicologico. Questa guida ti dice... Learn More
Il tuo welfare aziendale include la psicologia? Ecco come scoprirlo
Il tuo welfare aziendale include la psicologia? Ecco come scoprirlo Pochi lo sanno, ma molti lavoratori italiani hanno già accesso a sedute di psicologia online — pagate in tutto o in parte dalla propria azienda. Non è un benefit riservato alle grandi multinazionali o alle startup tecnologiche. Negli ultimi tre anni, il welfare aziendale per la salute mentale si è diffuso rapidamente anche... Learn More
Psicoterapia online a 50€: cosa non ti dicono
Psicoterapia online a 50€: cosa non ti dicono Quando hai deciso di iniziare un percorso di psicoterapia online, la prima cosa che hai fatto è probabilmente stata aprire Google e confrontare i prezzi. È normale. La salute mentale costa, e sapere quanto spendere è una domanda legittima. Quello che invece non è sempre chiaro è cosa si nasconde dietro quella cifra. Perché c’è un motivo se... Learn More
Crescita personale e professionale: il ruolo della psicologia
Tempo stimato di lettura: 7 min Learn More
Benessere psicologico aziendale: perché è fondamentale
Tempo stimato di lettura: 7 min 17 sec Learn More
Burnout lavorativo: il nemico naturale della produttività aziendale
Tempo stimato di lettura: 6 min 50 sec Learn More